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作者:上海月嫂 http://www.667997.com/ 相關: 時間:2020-08-30
對月嫂來說,為寶寶沖奶粉是最為熟悉的基本技能了,可這也是最容易出錯的地方了,因為有很多細節往往被忽視了。
先來看看沖調奶粉的步驟,月嫂如果能掌握正確規范的沖奶粉步驟,也能在客戶家顯示出自己的專業。
沖調奶粉的5個步驟
1、清潔雙手和器具
先用洗手液徹底清潔雙手,準備好消毒過的奶瓶。
2、適宜溫度的水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫根據寶寶所喝奶粉建議溫度,在奶粉外包裝有說明(一般為40℃)。如果是沸水,最好提前冷卻,等到合適溫度才可以給寶寶沖調奶粉。
要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。
3、量取奶粉
查看奶粉沖調說明,按照說明量取相應的奶粉。
譬如寶寶喝60毫升奶,那么就提前在奶瓶里倒入60毫升水,然后再加入正確配比奶粉量(一般是1勺奶粉兌30毫升水,60毫升水就加2勺奶粉)
4、搖勻奶粉
把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然后輕輕搖勻。需要注意,不要上下搖晃,那樣容易產生過多氣泡,而要左右水平勻速搖晃,可以用雙手搓動。
5、檢查溫度
先將奶瓶倒置,在手內側滴一滴,確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。
奶粉沖調7個細節最易出錯
出錯細節1:沖調所用的水不合適
礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。
純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純凈水沖牛奶。
沖配方奶粉提倡用燒開的自來水。因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸后,放涼至奶粉建議溫度,再用來沖奶粉就可以了。
出錯細節2:沖調水溫不當
沖奶的水溫過高會破壞奶粉中的營養素,使寶寶營養不足;其次,還會導致蛋白質變性失活,無法被消化吸收,寶寶容易積食上火。
而水溫偏低,會導致奶粉不易泡化,直接影響奶粉的溶解,同樣不利于寶寶的消化吸收。在天冷的時候還可能讓寶寶拉肚子。
可以用溫奶器或奶瓶溫度計來控制水的溫度,如果沒有這些工具,以手摸奶瓶溫熱為宜,給寶寶喝之前再滴在手腕上試一下溫度。
出錯細節3:沖調比例不當
月嫂不可擅自把寶寶的奶粉調濃或調稀,量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。
量取奶粉是要把勺上的奶粉刮平,如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是最好的了。
出錯細節4:沖調次序不當
不能先加奶粉,后加水。奶粉沖調的正確次序是,先將自來水燒開,晾至奶粉建議溫度,取合適水量,注入奶瓶,再將奶粉加入到溫水中。
出錯細節5:攪拌過度
正確做法是這樣的:手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使在水平面上旋轉。速度不宜太快,不產生氣泡為宜。若產生氣泡,應靜置等氣泡消失才給寶寶飲用。
出錯細節6:沖好的奶再煮沸
有些人會想,沖好的奶粉感覺有點冷,不如再煮一下吧,還可以殺菌。
這是非常錯誤的,已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。
出錯細節7:睡前沖好奶
睡前把沖調好的奶粉放在溫奶器中,等到寶寶晚上要吃奶時,再拿出來,方便又省事。然而,這樣真的可行嗎?
泡好的奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時(溫奶器里的溫度一定是超過常溫的),若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。
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其實,想在夜里快速沖奶也是有竅門的??梢詫⒛唐肯磧?、消毒后,倒入溫水放進保溫器,把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用,寶寶要吃奶時直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了,同樣方便省事。
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