寶寶晚間睡不踏實，夜醒經常是最粘人的。

直到孩子大一點兒，睡眠質量好啦，家長認為能夠 擺脫了，但一些孩子卻突然在晚間又哭又鬧不僅，口中喊著疼。

家長一查詢，發覺孩子腿沒腫也沒啥出現異常，看醫生也沒查驗出難題，但娃就是說疼。

一兩次還能說沒事兒，持續十幾天都那樣，家長們就慌了，不清楚該怎么辦。

實際上，假如清除發病原因，孩子有一段時間忽然晚間腿酸疼，很可能是“生長痛”在作祟。

什么叫生長痛？

生長痛并不是一種病癥，是孩子成才中的一種很普遍的狀況。

它經常在晚間發病，具體表現是四肢疼痛，難以入眠，大白天又不痛了。

現階段醫藥學上對其界定為：產生在晚間讓孩子疼痛難以入睡，但沒有全身肌肉人體骨骼等難題的四肢疼痛。

許多成人將會在童年時也是過這類親身經歷，較長一段時間，夜里疼的睡不著覺，但實際緣故又找不著，仿佛除開哭也覬覦之心。

孩子出現生長痛的年紀多在2~13歲，大部分孩子一般會不斷發病1~2年。依據數據調查報告，學齡前期少年兒童約有10%~20%會出現生長痛。

盡管產生的概率很高，看起來也很難處理，但生長痛是良性的，它通常在孩子痛過一段時間后就全自動消退，不容易對孩子人體導致哪些危害。

現階段生長痛的緣故尚不確立，推斷將會和孩子人體骨骼發育期、勞累過度、輕微骨發育不全等相關。

但是臨床數據顯示信息，假如孩子在大白天運動量大，那麼晚間的疼痛會加重。

怎樣辨別孩子是否生長痛

假如家長發覺自己孩子有相近的親身經歷，要想辨別孩子是否生長痛，能夠 從下列好多個特性觀查。

1、孩子年紀在2~13歲，發病時小寶寶除開疼痛，全身體格檢查一切正常，可一切正常主題活動。

2、疼痛呈間斷性，收縮壓可能是數天、幾個月，且最少不斷2個月。

3、多見腿部疼痛，而且呈對稱，最普遍的就是說小腿肚雙側疼痛。

4、疼痛常產生于黃昏或是晚間，大白天可自主減輕

5、疼痛具體表現為筋攣樣疼痛、小螞蟻爬取般疼痛、腳部抽疼等。

6、將會有一小部分孩子在疼痛時候伴隨腹疼和頭疼。（獨特展現）

有上邊這種特點，基礎能夠 判斷是生長痛了。

但假如去除這種狀況，孩子也有下邊這種病癥，則必須考慮到是生長痛之外的病癥，提議盡快去就診。

就診條件：

大白天四肢疼痛，疼痛時身體主題活動受到限制

滿身病癥顯著，除開疼痛，也有不明原因發燙、臉色蒼白、惡心嘔吐等

疼痛時全身體格檢查出現異常，如皮溫高、四肢發脹、出紅疹子、有硬塊等

不限于四肢疼痛，滿身都疼痛

僅僅一側身體疼痛，且疼痛會隨時間慢慢加劇

出現生長痛必須醫治嗎？

因為生長痛是良性的，一般來說不用醫治，也非常少有參考文獻談及怎么治療。

但是假如孩子疼痛的睡不好覺，家長也擔憂抑郁，能夠 采用一些對策，協助孩子減輕疼痛。

1、亞急性疼痛能夠 推拿、敷熱、臨睡前內服解熱鎮痛藥

推拿時兩手手心貼緊孩子疼痛的位置，順時針方向或反方向柔和推拿，也有敷熱，都能做到減輕疼痛的實際效果。

還可以內服解熱鎮痛藥物，如布洛芬、布洛芬混懸液等，但必須在大夫的具體指導下服藥，并且這類藥品也不可以長期性應用，持續服食不適合超出1周。

2、遷移孩子的專注力

孩子疼痛時，能夠 放些輕緩舒服音樂，或是家長給孩子讀一讀小故事，遷移孩子的專注力，減少孩子對疼痛的認知。

生長痛是許多少年兒童在成才生長發育上都會親身經歷的一個環節，家長理應正確對待，不必由于孩子疼痛難忍而疾病亂投醫。

生長痛不容易推動孩子個子的提高，也不會危害孩子的發肓。

家長唯一應當加多關心的是，撫慰好孩子的心態，讓孩子有充足的歸屬感自身去應對這種疼痛。

[1] Sheldon W. Diseases of infancy and childhood, 5th ed, JA Churchill, London 1946.

Hawksley JC. Growing Pains in Relation to Rheumatism. Br Med J 1939; 1:155.