有些產婦在產后可能會出現貧血，但是她不一定知道自己貧血了。但是作為服務人員上海月嫂一定要及時發現產婦是否出現了產后貧血，也需要知道應該怎么應對產婦產后貧血。下面一起來看看產后貧血是一個什么情況。

1、什么是產后貧血

很多女性會在生產后會出現貧血的癥狀，很重要的一個原因是其在生產過程中大量失血。

如果貧血的現象很嚴重，會影響產后媽媽身體的恢復，哺乳也會出現問題，還會影響新生兒的健康，此外，如果新媽媽體質較差，或者出現產后大量出血，也會出現此癥狀。

所以，當發現有貧血癥狀時，要及時治liao，不然既會危害自身還會影響孩子的健康。

2、產后貧血的癥狀有哪些

新媽媽在產后出現貧血的幾率較高，輕度貧血者主要表現為頭暈、昏昏欲睡、身體虛弱、乏力、低熱、指甲、嘴唇蒼白、煩躁或憂郁等癥狀。

中、重度貧血者則可能引發子宮脫垂、產后內分泌紊亂、經期延長等疾病。

如果檢查眼瞼，可以有明顯的發白表現。但是產后貧血需要一個綜合的診斷過程，表現出相關貧血癥狀的新媽媽可以根據實際情況到醫院進行綜合檢查，以確認是否貧血，如有貧血及時查找原因，采取應對措施。

3、產后貧血吃什么好

此時應多吃與貧血有關的營養物質，包括蛋白質、鐵、維生素B12 、葉酸、維生素C、維生素B6等，飲食的營養均衡是很重要的。

其中含鐵最為豐富的為豬肝，由于肝臟具有獨特的腥味，要注意新鮮度和烹飪口味，每周兩到三次即可。

多吃營養豐富含鐵的食品，如豬血、牛肉、魚貝、菠菜等，在烹調上可以做一些豬肝湯、豬血豆腐湯、水蒸蛋、烏雞紅棗湯、枸杞桂圓湯等，少食多餐，千萬不能偏食、挑食。

對于生冷、辛辣食品應暫時放在禁忌之列。

作為母嬰健康服務人員就是要保障顧客的健康，但是在你請月嫂時也不要誤解為有月嫂就不能出現任何問題，月嫂也不是無所不能。只是說月嫂要有提前預防問題的能力知道怎么去解決問題。

對于父母來說，生孩子都是一個人生的重大變化。不要覺得驚訝，你可能會經歷開心、擔心、憂慮到大喜等一系列的感受，而且可能會突然變化。

除此之外，這個時期的母親可能會辛苦一點，因為會覺得很疲倦而且還會覺得睡眠被剝削掉。

但是生育新的生命終究是一件快樂的事情，每個媽媽都會因為自己的寶寶而感到快樂。

好啦，今天的內容就到這里了，如果你覺得這篇文章可以對你以后有用處或者對你的朋友有幫助，都可以轉發一下。

我是，我來自母嬰行業，專注母嬰健康服務，幫助產后媽媽在最溫馨舒適的家，享受最貼心專業的月子呵護！