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作者:上海月嫂 http://www.667997.com/ 相關(guān): 時(shí)間:2020-08-29
在寶寶護(hù)理的事情方面,很多寶媽一知半解,比如:發(fā)現(xiàn)寶寶肚子鼓鼓的,有時(shí)候還會(huì)使勁掙,像是不舒服的樣子,那很可能是寶寶肚子脹氣了,那么寶寶肚子脹氣的原因有哪些呢?寶寶肚子脹氣寶媽可以怎么做?
寶寶肚子脹氣的原因
“寶寶脹氣跟哺乳媽媽的飲食有一定關(guān)系,但不是絕對(duì)的。哺乳媽媽吃了過(guò)多含糖量高的食物,以及食用芥藍(lán)、豆類食品后可能會(huì)引起寶寶脹氣。如果寶寶脹氣嚴(yán)重,哺乳期的媽媽需注意飲食。”
“其實(shí),引起寶寶肚子脹氣的原因有兩種,一種是吃奶時(shí)吞下了太多空氣,一種是寶寶消化食物時(shí)產(chǎn)生了過(guò)多的氣體。”
寶寶肚子脹氣怎么辦呢?
“腹內(nèi)空氣過(guò)多會(huì)讓寶寶很痛苦,但寶寶不會(huì)說(shuō)只會(huì)用哭來(lái)表達(dá),然而哭會(huì)讓寶寶吸入更多的空氣讓脹氣更嚴(yán)重……”
“脹氣是寶寶成長(zhǎng)中的正常現(xiàn)象,但家長(zhǎng)可以做一些事情幫寶寶來(lái)緩解,記住2招就行,即少讓空氣進(jìn)去,多讓空氣出來(lái)。”下面就這兩招詳細(xì)說(shuō)明一下。
一、少讓空氣進(jìn)去
1、不要讓寶寶餓得太久才喂奶
嬰兒餓了最初的訊號(hào)是伸舌頭、舔嘴唇,或不停開關(guān)自己的嘴巴,家長(zhǎng)捕捉到這些信號(hào)時(shí)就好準(zhǔn)備給寶寶喂奶了。寶寶餓的時(shí)間太長(zhǎng),吸吮時(shí)就會(huì)過(guò)于急促而吞入大量的空氣。
2、讓寶寶少食多餐
少食多餐會(huì)讓消化進(jìn)行得更完全,減少未消化的食物發(fā)酵,從而減少脹氣。對(duì)于任何消化道不適,包括脹氣可以使用“2”原則,即每次喂1/2分量,喂2次。
3、母乳喂養(yǎng)要含住大部分乳暈
母乳喂養(yǎng)要確保寶寶的嘴唇在媽媽的乳暈處含緊,寶寶含住乳暈的范圍越大,吞下的空氣就越少。
4、喂奶后要拍嗝
在喂完奶后不要馬上讓寶寶躺下,要給寶寶拍嗝,一種拍嗝方法效果不好的時(shí)候,可以嘗試換另一種。如果實(shí)在沒有拍出嗝,將寶寶放在床上時(shí)先盡量讓寶寶側(cè)身彎曲睡著,方便嗝自己打出來(lái)。
5、奶瓶喂養(yǎng)要姿勢(shì)要正確
喂奶時(shí),奶瓶?jī)A斜45度,保證瓶?jī)?nèi)的空氣全部處于瓶底。奶瓶喂養(yǎng)要確保寶寶的嘴唇吸到奶嘴較寬的底部,而不是只含住奶嘴頂端。奶吃完了不要讓寶寶再吸空奶瓶了。
6、寶寶哭鬧要及時(shí)回應(yīng)
寶寶脹氣多發(fā)生在3、4個(gè)月以內(nèi),對(duì)這段時(shí)間寶寶的哭泣家長(zhǎng)要及時(shí)給予安慰,多抱抱他,通過(guò)調(diào)整他的情緒來(lái)避免哭鬧加重脹氣。
二、多讓空氣出來(lái)
1、躺著(蹬單車)
把寶寶平躺放在床上,抬起寶寶的腿,在空中模仿“蹬單車”的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作有利于寶寶腹腔和腸道的擠壓,寶寶的大腿一蜷一伸,等于是在給腸子做“體操”,可以幫助體內(nèi)的廢氣排出。
2、腹部按摩
以寶寶的肚臍為中心,沿著肚臍用手掌進(jìn)行順時(shí)針畫圈按摩,每次輕輕按摩30~50下。腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子里的廢氣,通過(guò)撫摸還可以使寶寶得到心理上的安慰。
也可以做(I Love U)按摩,如下圖:
3、采用(飛機(jī)抱)姿勢(shì)抱寶寶
飛機(jī)抱是指讓寶寶趴在家長(zhǎng)的手臂上,它有利于幫寶寶排出胃里面的空氣。
從搖籃式或依偎式切換成飛機(jī)抱很簡(jiǎn)單,一手托好寶寶頭頸,另一只手從寶寶胸前穿過(guò),托住寶寶的胸腹,讓寶寶的身體趴在這只手的前臂上。托頭頸的那只手確保寶寶頭部側(cè)過(guò)去,枕在你的肘彎里。前臂收攏,讓寶寶身體側(cè)面靠在你身上,防止寶寶翻出去。原本護(hù)住寶寶頭頸的那只手就可以輕拍寶寶背部進(jìn)行安撫了。
如果寶寶脹氣嚴(yán)重,前面那些方式不奏效,可以咨詢醫(yī)生看是否需要使用藥物來(lái)幫助寶寶緩解脹氣。
前面針對(duì)寶寶肚子脹氣的處理方法講解得很詳細(xì)了,遇到寶寶脹氣的家長(zhǎng)都可以來(lái)一起學(xué)習(xí)了解。
寶媽由于缺乏科學(xué)的寶寶護(hù)理方面知識(shí),遇到問(wèn)題也只有擔(dān)心和寶寶承受痛苦,選擇月子服務(wù),不僅讓你坐好月子,還能夠?qū)W習(xí)到,科學(xué)的護(hù)理、育兒方面的專業(yè)知識(shí)。
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