隨著溫度降低，月子服務中很多月嫂姐妹向我們反映寶寶洗澡一不留神就會著涼感冒，給小寶寶洗澡成了月嫂姐妹頭疼的事情，不洗吧，總感覺寶寶不舒服；洗吧，怕孩子著涼。

下面就寶寶洗澡的問題，分享一些讓寶寶舒舒服服洗澡又不受涼的小竅門！

1、預習篇：有備以來 掌握洗澡技巧

月嫂王姐：

有幾次給寶寶脫衣服準備洗澡的時候，他都連打了2個噴嚏，真擔心他會著涼，那還要不要給他洗澡呀？

建議：

寶寶脫衣服后一時接受不了冷熱溫差，所以打幾個噴嚏也不用過于擔心。建議給寶寶洗澡前，月嫂們不妨先做好充足的準備。

小貼士：

一、寶寶洗澡的空間不要太大。

你可以在給寶寶洗澡前先要打開浴霸，等浴室的溫度高了，再進去洗澡。使用浴霸時不能讓其直接照射寶寶的眼睛，最好在洗澡時把它關閉。

二、給寶寶洗頭洗澡最好分開洗。

洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣，或用大毛巾包裹身體，洗完頭后給寶寶包上毛巾再洗身子，這樣就不容易受涼。

洗澡時要將寶寶的身子浸在水中，如感覺水涼了就要及時加熱水，加熱水前一定要把寶寶抱離注水區，以免燙傷。洗澡時間應以不超過10分鐘為宜。

2、準備篇：有備無患 出浴順利

月嫂李姐：

不知道是不是我手腳比較慢，在給寶寶抹沐浴露的時候她總是喊冷。給她加熱水就要把她晾在一邊，這樣不是更容易感冒嗎?

建議：

給寶寶洗澡時不妨備用一些熱水，以防止洗浴過程中寶寶賴水不出，水溫降低時可以適時補充。

月子服務的時候秋冬洗澡最值得提醒月嫂的是，毛巾、衣服一定要提前準備好，這樣寶寶一旦出水了也能夠及時穿著保溫。

小貼士：

一、調控好浴室溫度

入秋溫度降低，晚上的溫度更是比夏季低了許多，寶寶洗澡的浴室內的溫度應控制在30℃以上。

二、調控好水的溫度

和春季洗澡一樣，寶寶洗澡的水溫應控制在38℃左右。月嫂以感到熱但不燙為宜，當然也可以直接用溫度計測量。

三、選好寶寶的沐浴露

不必要每天洗澡都用沐浴露，以免寶寶肌膚過分干燥，引起瘙癢，洗澡后可以給寶寶擦一些護膚產品。

3、動作篇：洗澡動作要夠快

月嫂楊姐：

寶寶晚上要不就嚷嚷著不要去洗澡，洗澡的時候又覺得暖暖的水很舒服，每次給寶寶洗澡都是一件體力活呀!

建議：

秋冬季給寶寶洗澡要速戰速決，寶寶在水中浸泡時間過長，皮膚容易脫水，會加重皮膚干燥。

月嫂還要盡量避免寶寶身體暴露時間過長而受凍著涼，努力做到井然有序，快而不亂。

手上為寶寶搽霜搽粉穿衣褲，腳上夾緊寶寶防滑落，嘴里講著故事哄寶寶，要在最短的時間內完成一系列動作。

洗完澡穿好衣服后，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。

4、總結篇

一、一定要調控好浴室溫度：浴室內的溫度應控制在30℃以上。

二、一定要調控好水的溫度：寶寶洗澡的水溫應控制在38℃左右。月嫂可用手試探，以感到熱但不燙為宜，當然也可以直接用溫度計測量。

三、一定要身手敏捷又迅速：毛巾、衣服一定要提前準備好，這樣寶寶一旦出水了也能夠及時穿著保溫。