滿月之后寶寶怎么護理?月嫂走了，新手爸媽們不免有些慌亂。

為此，小編根據金牌月嫂經驗特意整理了寶寶滿月后的五個方面20個護理要點的變化，相信媽媽們看完一定會有很大的幫助，不會再手忙腳亂了。

滿月之后寶寶怎么睡?

對于寶寶來說，睡眠是至關重要的。

媽媽要繼續幫寶寶養成良好的睡眠習慣，這樣才更有助于寶寶健康地成長。

1 睡眠時間18-20個小時

月子里的寶寶通常一整天都處于睡眠或半睡眠狀態，滿月后寶寶一天也要睡上18-20個小時，不過有些精力比較充沛的寶寶，他們一般只睡十幾個小時。

所以媽媽對于寶寶究竟睡多少時間，不必過于糾結，只要寶寶精神狀況良好、食欲佳，就不必擔心。

2睡眠只穿貼身內衣

即便是寒冷的冬天，寶寶睡覺時和大人一樣，只穿貼身內衣就可以了，而且要把襪子脫掉。夏天出生的寶寶，可以準備一張專用涼席，再蓋一條毛巾毯就夠了。

冬天出生的寶寶，最好準備一條睡袋，再根據睡袋的厚薄加蓋一條小被子;而春秋季，由于晝夜溫差大，夜間的氣溫比較低，除了需要睡袋之外，還應再加一條薄被子。

3睡眠不要拉上窗簾

一天中大部分時間寶寶都在睡覺，為了防止日后發生日夜顛倒的現象，寶寶在白天睡覺時，媽媽最好不要把窗簾全部拉上，留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。

另外，寶寶睡覺的時候，媽媽不要打掃臥室衛生，否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。

4睡眠習慣早養成

對外在環境還不是很適應的滿月寶寶，常常要媽媽抱著才能睡著。因此，防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣，媽媽可以試著和寶寶面對面躺下，然后一邊輕拍寶寶的背，一邊輕輕哼歌，幫助寶寶入睡。

滿月之后寶寶怎么穿?

衣服是寶寶的第二層皮膚，媽媽為寶寶選購時，應以面料的舒適、柔軟為挑選的重點。

寶寶的肌膚還比較幼嫩，防止粗糙的布料磨損寶寶。

1 穿衣穿到不出汗、小手溫熱

足月出生、身體好的寶寶穿著的衣服量可以和大人一樣多了。體質比較差的寶寶可以多穿一件背心。

滿月之后，寶寶的自身散熱功能依然不完善，所以在溫差較大的天氣，要及時為寶寶調節衣物，以防寶寶穿得過多而引起濕疹。

除此之外，外出時，媽媽還可以帶一件擋風的斗篷，天熱時備兩條汗巾。

2重點保護小肚子

寶寶的小肚子絕對不能受涼，否則很容易引起腹瀉。所以無論處在什么季節，小肚子的保暖工作媽媽都要做到位。

在比較冷的季節，媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍，也可以、添一件小馬甲;

在炎熱的夏天，可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜，以免小肚子著涼。

3選擇淺色、純棉質地、連體款

寶寶的衣物最好是淺色的，這樣可以避免染料給寶寶的健康帶來危害;在挑選內衣時，應該選擇商標縫在內衣外側的衣服，這樣可以避免商標對寶寶肌膚造成刺激;

此外，衣物的面料應當選用純棉質地，這樣吸水性和透氣性更佳;另外，連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇，可以防止小肚子外露，避免小肚子受涼。

4選擇嬰兒專用洗劑，與大人衣物分開洗

寶寶的衣物要與大人的分開清洗，以避免細菌交叉感染。而且成人的清洗劑也不適合清洗寶寶的衣物，因為成人的洗滌劑存有對寶寶的肌膚造成刺激的化學物質。

媽媽可以選用寶寶專用的清洗劑，在挑選時注意清洗劑所含的成分，以香味清淡、不含有害化學成分為宜。

滿月之后寶寶怎么護膚?

都說寶寶的皮膚好，但寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果護理方法不當，很容易產生皮膚問題。所以，滿月之后寶寶的皮膚問題也要引起媽媽的注意。

1 洗澡后涂抹嬰兒油

很多寶寶的皮膚問題，譬如蛻皮、干裂等，都是因為過于干燥而引起的，所以媽媽要為寶寶做好保濕的工作。

每次洗澡過后可為寶寶全身涂抹一遍嬰兒油，以防止皮膚水分的流失。另外，如果室內開了空調，則最好在房內再添置一臺加濕器，以增加房間的濕度。

2挑選純天然、無任何化學成分的護膚品

媽媽為寶寶挑選的護膚品一定要是無化學成分、純天然的嬰兒專用護膚品，這樣可以避免刺激寶寶的肌膚。

所以，在購買時，媽媽們應該注意查看產品的生產許可證號、標準號、衛生許可證號等信息是否齊全。而且生產日期和保質期也是需關注的要點，盡量購買當年生產的為佳。

3先在小面積肌膚上試用

第一次給寶寶使用新的護膚品時，防止寶寶發生皮膚過敏等不適癥狀，可以在寶寶的手背或者脖頸等處進行小面積的試用(即在皮膚的小塊地方進行涂抹)，若嘗試幾天后，無任何不良反應，則可以放心地給寶寶使用。

4注意寶寶冷暖防止凍瘡或誘發濕疹

由于寶寶皮膚的汗腺和血液循環系統還在發育階段，自我調節能力比較弱，所以媽媽要隨時注意寶寶的冷暖，尤其是在冬季，要時常關注寶寶小手和后頸的溫度(以溫熱、不出汗為宜)，以免過冷增加患凍瘡的幾率，或過熱誘發濕疹。

滿月之后寶寶怎么抱?

滿月之后，寶寶的骨骼還特別柔軟，媽媽在抱或背寶寶的時候有許多地方需要注意，以免造成寶寶的傷害。

1 護住頭頸和背部

寶寶的脊柱還未發育完善，不正確的抱姿，會損害寶寶健康。所以，在抱寶寶的時候，媽媽一定要注意保護寶寶的脊柱，可以讓寶寶的頭頸部枕在自己的臂彎里，用小手臂和手腕托住寶寶的背和腰部;另一手繞過寶寶，從下托住小腿和屁股。這樣寶寶就能安全且舒服地躺在懷里了。

2背帶或背巾選擇橫抱的款式

選擇用背帶或背巾，可以解放媽媽的雙手，是不錯的育兒工具，不用媽媽一直抱著。但是由于寶寶骨骼柔軟，脊柱不能承重，所以應該選擇可以橫抱的款式，并且要將寶寶背在前方，以便于觀察。

此外，在使用背帶或者背巾前，一定要仔細研讀說明書，嚴格按照說明書上的步驟來操作。

3盡量避免豎抱

小寶寶要盡量避免豎抱，因為寶寶頭部的重量約為全身的1/3，其柔軟的頸椎還不足以承重，所以這個時候選擇豎抱，容易對脊柱的發育產生不良影響。

而且很多寶寶被豎抱過一次以后，就不愿再橫過來了，這時媽媽可以讓寶寶面朝外，背靠著自己的胸膛，一只手摟住寶寶的身體，一只手托住屁股，讓寶寶頭頸和背部都有依靠，這樣可以避免寶寶脊柱受力。

4不能長時間抱著

小寶寶剛出生的時候，對環境還不是很適應，摟抱可以起到一定的安撫作用，但是當寶寶情緒穩定、不再哭鬧時，媽媽要注意將寶寶放回床上，不要一直抱著，否則不但易使寶寶形成“不下懷”的毛病，而且還容易影響骨骼的發育，所以，月子里的小寶寶還是應以平躺為主。

滿月之后寶寶在哭什么?

寶寶的啼哭是表達情緒的唯一方式，也是他們唯一的語言。媽媽要學會讀懂寶寶的哭聲，給予及時的安撫，以增強寶寶的信賴感和安全感。

健康的啼哭：響亮、有節奏、不刺耳、無眼淚

對于新生寶寶來說，哭有時是一種健康的信號，有助于增強肺活量，媽媽要學會讀懂這種哭聲。通常健康性的啼哭不刺耳、有節奏、而且聲音響亮、沒有眼淚，這種情況下，媽媽只要給予及時的安撫，比如摟抱、輕拍，寶寶就會慢慢停止啼哭。

不舒適時的哭聲：餓了、困了、尿了、還是病了

除了健康性啼哭外，大部分時候，寶寶啼哭都是有具體原因的，有的是餓了、有的是困了、還有的是尿了等等。

如果哭聲短而有力，中間有暫停的間歇，并漸漸急促起來，那很有可能是餓了;

如果啼哭時，不停地瞪著兩條小腿，那有可能是尿了或者拉了;

如果哭聲中帶有一陣一陣不耐煩的嚎叫，那可能是困了鬧睡的表現;

如果寶寶哭聲尖銳，且拒絕正常進食，那很有可能是病了，需及時就醫。

讓寶寶傾聽媽媽的心跳聲、及時滿足寶寶需求。

針對寶寶不同的哭聲，媽媽要做出及時的應對：喂奶、換尿片等。

如果寶寶大哭不止，而媽媽一時還無法判斷原因的話，可以先把寶寶抱起來，讓他靠在自己的左胸上，傾聽自己的心跳聲，這對于1月齡內的寶寶來說，是一個很不錯的安撫方法，能讓寶寶回憶起子宮內的環境。

增強與寶寶的親密感。

撫觸有助于增強媽媽和寶寶之間的親密度，增強他的信賴感，從而促進寶寶更快地適應環境、更重要的是，每天為寶寶做撫觸，接觸他的身體，能使媽媽越來越懂得寶寶的身體語言，更敏銳地感覺到寶寶給予的暗示，更快地了解寶寶哭鬧的原因，從而及時回應寶寶的需求，增強安全感。