比來在網上刷到幾個寶寶吃飯的視頻，那叫一個噴香！簡單的食物吃出了人世甘旨的感到感染。

然則回歸實際，我們天天面臨的娃都是飯渣娃！當然，為了征服挑嘴的娃，我們也不是沒想過招。

不外一次兩次還行，次數多了，娃看我們的眼神布滿了不信賴，母子親情說翻就翻

事實上，黃小寶小的時刻，也不是個省心的娃，斗智斗勇一途經來，總結出幾條有用經驗，分享給姐妹們：

1、固按時候吃飯，不要怕娃挨餓。

隨著用餐的紀律，寶寶的生物鐘也會紀律，到點餓了再吃飯可讓娃意想到這是一件一定要做的工作。

2、讓寶寶本身吃，清掃干擾。

不看電視，不看手機，鼓動鼓勵寶寶本身吃飯，要知道能把器材喂到嘴里，寶寶本身也很有成就感。

3、讓食物造型種類多變

煮著吃的青菜不好吃，那不如把青菜做成小餅，蛋糕，改變食物的性狀和搭配可讓寶寶更輕易接管。

前面兩條需要媽媽們去身體力行，后面一條就交給我來幫手！

對于挑食娃，糕點是我較量舉薦的，食材包涵性大年夜，建造難度小還能培養自立進食。把寶寶愛吃的和不愛吃的混在一路，靜靜的就把它們都吃下去了。

當然還有兩個吸引寶寶的竅門就是色彩艷麗，造型可愛。

今天的牛油果小米糕我就是行使了這幾點，用牛油果做成清爽的綠色，合營小寶鐘愛的蔬菜模具，上鍋一蒸，一個個可愛的“蔬菜”就做好啦~

味道和營養也絕對不減色，小米健脾養胃，牛油果和雞蛋都是萬能營養。別的我還加了配方奶提味，一口咬下去，滿嘴的奶噴香味，從嘴巴到鼻子全都滿足啦！

牛油果小米糕 參考月齡：10M+

籌辦食材：玉米油：5克，牛油果：80克，配方奶：60克，小米粥：50克，低筋面粉：50克，雞蛋：2個（單個約50克）

1.牛油果、小米粥、配方奶、雞蛋倒入攪拌機攪打成泥。

2.攪打好的牛油果泥中到場食用油和低筋面粉，攪拌至細膩無顆粒的狀態。

攪拌好的狀態應當是粘稠易滑落的，媽媽們可以按照實際環境增減面粉量。

3.把攪拌好的牛油果糊倒入磨具中，震出大年夜氣泡。

4.包上保鮮膜。

包上保鮮膜可以免水汽回流影響成型。

5.冷水上蒸鍋，大年夜火蒸45分鐘。

6.倒扣輕輕擠壓即可脫膜。

7.這款蒸糕的口感異常松軟細膩，微微地還帶著一點牛油果的噴香氣。平常平凡我們家就會做一些當下戰書茶，假如吃的時刻再淋上一些克己的酸奶或果醬，那味道就更棒了！

建造要點

● 假如寶寶不愛好吃牛油果也可以或許換成紅薯、紫薯等其他食材。

● 這款蒸糕既可以當主食也可以或許當點心，建議當天吃完風味最好。

● 牛油果一定要遴選熟透的，不然會影響究竟的口感。