而今我們倡始純母乳豢養，母乳可以供應給新生兒所有的營養，而且有益于母嬰關系的構建。

然則隨著寶寶長大年夜，喝水和添加輔食最早變得需要，到底怎樣給寶寶喝水呢？寶寶喝水誤區，你中了幾個呢？

讓寶寶過早喝水

有的人會把本身帶入嬰兒，認為嬰兒只喝奶會膩，口會干，就認為應當給喝水。

其實不然，寶寶在6個月之前只喝母乳就足夠了，不需要額外彌補水分，6個月今后才需要喝水來彌補水分。

過早喝水會加重寶寶的肝臟承當，甚至呈現代謝堅苦激起的肝臟疾病。

所以在6個月前是不克不及給寶寶喝水的，6個月可以最早適合喝水。

讓寶寶過量喝水

你知道嗎？喝水太多也會“水中毒”的，短時候倏忽攝取大年夜量的水會激起代謝紊亂，鈉離子流失落，激起頭暈、吐逆、抽搐甚至危險神經。

6個月至1歲的寶寶水分主要

1歲后的寶寶按照環境讓寶寶喝水，渴了就多喝，不渴就少喝，少很多次地喝水，不要強制寶寶喝水。

果汁取代水

寶寶一歲后良多寶媽就耽憂寶寶喝水不夠多，或寶寶不愛喝水。

為了讓寶寶多喝水，平居會用果汁或糖水取代。如許確切可以起到讓寶寶多喝水，然則糖分攝取也大年夜大年夜增加了，會致使齲齒、肥胖和挑食，百害而無一利。

我們可以顛末歷程小游戲等方式養成寶寶喝水的習慣。假如認為果汁中有維生素，不如讓寶寶直接吃生果，可以鍛煉咀嚼能力，生果中的纖維素也不會揮霍。

只飲用純清水

好多寶媽有個帶娃誤區，純凈的就是無污染的，就是最好的。

對人體來講白開水才是最好的飲料。純清水中的礦物質所有被過濾失落了，寶寶不克不及從喝水中領受的他需要的微量元素；礦泉水中礦物質含量過于豐碩，不適合兩歲以下的寶寶飲用，他們的器官還沒有發育完成，不克不及很好的代謝；白開水是最好選擇，適合寶寶飲用。

高溫可以殺死水中的細菌、微生物，微量元素也不會流失落。白開水晾涼到37℃閣下最適合進口。

然則白開水不成以寄放太長時候，會滋生細菌，頻頻燒開會致使重金屬濃縮，隨喝隨燒是最好的選擇。

寶寶成長的歷程當中一舉一動都牽動著媽媽的心，科學豢養才能給寶寶好的身體。避免失落這些喝水的誤區，讓寶寶健健康康地長大年夜。