近期和一個做眼科專家的盆友閑聊，不經意間就聊得了他的老本行上。因此大家就剛開始探討一個大家都很關注的難題，那便是孩子的視力。

他跟我說一個怪異的狀況，少年兒童患近視的年紀急劇下降，許多孩子仍在上幼稚園就剛開始出現了輕度的近視病癥了。還有一個孩子竟然出現了一只眼睛近視，一只眼睛一切正常，且近視的那只眼睛度數持續提升。

許多父母把孩子近視歸結為于看電視劇、看手機時間太長了等緣故。而他卻覺得，少年兒童近視不都是由于顯示屏造成，一些不正確的眼睛疲勞習慣性比電視機更累眼，而父母卻沒有注意到。

下邊大家就來一起看一下，是什么大家從來不留意的不良習慣，已經盜走孩子的視力呢？

1、玩拼圖圖片和樂高積木能夠 益智類

許多父母通常不正確地覺得，對孩子視力傷害較大 的是手機上、電視機等電子產品。實際上，導致孩子近視的幕后黑手有兩個；一個是間距近，另一個是用眼時間太長。

小寶寶在玩積木、美術繪畫、拼圖圖片的情況下，必須長期近距地觀查，那樣也會導致小寶寶視力疲憊，時間一久近視就找上門來了。此外，房間內光源不夠，孩子不正確的姿態全是導致孩子近視的緣故。

因此不管孩子寫作業，還是去玩小玩具的情況下，都應當給孩子出示一個光源充裕的自然環境，時刻提示孩子維持恰當的姿態，眼和物中間的間距不可低于30厘米。

2、太陽眼鏡是給成年人用的

大家常常見到海外的一些小孩子，年紀輕輕就剛開始戴墨鏡。一開始，大家我國的父母還不可以了解在其中的緣故。

大白天太陽較為晃眼的情況下，大家抬頭看一眼，雙眼便會難受，這就是太陽光讓我們一個臨時的損害，過一會就好了。假如小寶寶長期被太陽光照射，那麼太陽對雙眼的損害便是不可逆的。尤其是早已擁有近視病癥的孩子，將會會服食一些散曈的藥品，導致瞳孔變大，大量的紫外光進到雙眼，對視力的毀壞是十分比較嚴重的。

因此不管什么季節，要是陽光刺眼，就應當給孩子戴上太陽眼鏡、遮陽帽、或是太陽傘，那樣能夠 合理地減少紫外光對孩子視力的損害。

3、晃動小寶寶

一些近視是孩子不正確的眼睛疲勞習慣性造成的，一些確是父母無意間犯過的錯。許多父母都是有晃動嬰兒睡覺的不良習慣，這也會導致孩子視力損傷。處在新生兒期的孩子神經組織和眼底黃斑神經系統生長發育尚不成熟，在父母晃動的全過程中會導致機構流血和損傷，最后危害視力的生長發育。

4、看手機

不論是乘車，還是在家里，要是一有時間，大家都是打開手機，去玩上一會。可是手機屏較小，色度較高，非常容易導致視覺疲勞。如果是在晃的代步工具上玩手機，手機上會不斷的搖晃，雙眼就需要不斷的自動對焦，孩子便會情不自禁的挨近手機上，漸漸地就近視了。

最好是的方法便是少讓孩子觸碰電子產品，尤其是不可以在搖晃的車里看手機。

5、不給孩子買小臺燈

孩子寫作業的情況下，燈光效果的色度是十分關鍵的，假如色度不足，就達不上維護視力的實際效果。假如燈光效果過亮，又會由于高清藍光扎傷雙眼。

孩子寫作業的情況下，挑選燈光照強度在500到700勒克斯中間的暖色調燈光效果為宜，記牢一定不必讓燈光效果立即直射雙眼哦！

6、去看書不容易傷雙眼

不難看出，孩子學習培訓時不正確的座姿也會導致近視，由于學習培訓時，間距書籍較為近，且維持的時間較長，也是會造成近視的。