時節更替，最近的天氣時冷時熱，小孩常被發燒感冒、流行性感冒惠顧。有小寶寶的家中，每一年都要跑醫院一次次，兩腳吞金獸們簡直讓父母操碎了心。

自打擁有娃，每日醫院合家親兩點一線，并不是懷孕期間去做孕檢，便是生孩子后帶寶寶去醫院。為何小朋友廣泛愛生病呢？

許多 父母覺得自己娃免疫力差，結果一不小心就掉進了店家的圈套，變成被割的“莧菜”。

小孩愛生病，是免疫力下降嗎？

佳琪的孩子才滿一周歲，歷數出來，佳琪2020年早已請了成千上萬的假。從寶寶出世剛開始，基本上每過一兩個月，就需要休假帶娃去一趟醫院。

領導干部都早已習慣佳琪的休假節奏感，但是佳琪自身卻感覺內心不好意思。小孩老愛生病，長期性下來也不是方法，怎么才能提高免疫力，讓娃少生病呢？

在盆友圈中見到許多 牛初乳“網上代購”，說成能夠提高免疫力，作用吹得十三太保橫練，佳琪也盲目跟風給娃買來一罐。

沒有想起的是，給娃喝過牛初乳之后，寶寶免疫能力沒漸長，醫院倒是又多跑了一趟。牛初乳lgG蛋白的成分過高，寶寶喝過之后出現皮膚過敏，住院治療療養了好幾天才修復。

這下佳琪完全茫然了，想給寶寶提高免疫力，結果差點兒害了娃，究竟應當怎么辦呢？

實際上小朋友愛生病是很一切正常的，等寶寶長大了就好了。許多 店家運用父母關心則亂的情緒，宣傳策劃提高免疫力的“武器”，不僅沒有實際效果，反倒還隱藏風險。

提高免疫力的“偶然所得稅”

◆ 牛初乳

許多 店家樹立牛初乳能夠提高免疫力，關鍵是由于牛初乳里免疫力蛋白質高得嚇人，讓父母們目不暇接。殊不知奶水里邊的丙種球蛋白是lgA，而牛初乳則是lgG。

最先，寶寶的人體并不缺乏lgG，真實必須填補的實際上是lgA，因此牛初乳實際上并沒什么用途并且，牛初乳lgG的成分過高，又非常容易造成過敏癥狀，對寶寶來講，安全系數都沒法確保◆ 蛋白質粉

蛋白質粉中的蛋白質，關鍵便是黃豆脫鹽、乳清蛋白，由于蛋白質粉沒法加上丙種球蛋白，因此也就算不上提高免疫力這一講過。

寶寶的飲食搭配主要是奶水，不但可以得到 蛋白和人體脂肪，還能夠攝取維他命、免疫力化學物質。單一地攝取蛋白質粉，不但營養成分欠缺，還會繼續提升肝部壓力，對身心健康有利有弊。

小孩愛生病咋回事

小朋友一直比成年人愛生病，關鍵是由于寶寶剛趕到塵世間，對各式各樣的病菌、病毒感染，都還沒造成相對的抗原體制，非常容易變成病原菌的侵入目標。

等小孩慢慢長大了，了解了填滿病菌的全球，免疫能力當然也就提升了。兩歲下列的寶寶，每一年產生上呼吸道感染不超過9次，就無需過度擔憂，這類狀況是很一切正常的。

提高免疫力的五個方式

1. 純母乳喂養

充裕的純母乳喂養，對寶寶最開始的免疫能力轉化成有積極意義。別以為母親的初奶黑黑的，里邊的免疫力活性物質很豐富多彩呢。

純母乳喂養還能協助減少寶寶產生感柒的風險性，在有標準的狀況下，提議媽媽們首先選擇純母乳喂養。

2. 均衡飲食

不挑食、不挑食，營養成分攝取平衡，寶寶才可以看起來好、免疫力強。滿6月齡的寶寶，適度添加寶寶輔食，葷素搭配平衡，高度重視蛋白和維他命的攝取，對寶寶的身心健康至關重要。

3. 堅持運動

健身運動能夠推動寶寶的骨筋生長發育、提高免疫力、提高肺活量。

在寶寶還不容易走的情況下，媽媽們能夠給小寶貝做被動操，協助娃鍛煉身體兩歲之上的寶寶，最好是每日到戶外活動游戲，充裕的太陽光照射，能夠協助寶寶生成維他命D，也是提高免疫力的方法

4. 確保睡眠質量

休息不好不但危害精神實質、耽擱長個子，對寶寶的免疫能力危害也挺大。小寶寶盡量要多入睡、確保睡眠質量，一歲內的寶寶必須每日16~20鐘頭，1~5歲少年兒童必須11~14鐘頭。

5. 日常保潔

防患于未然，講究衛生、保持衛生，能夠合理維護寶寶身心健康，把病原菌驅逐出外。

環境衛生清理要適當，但不必過多，亂用消毒劑、抗菌素將會會具有反實際效果，媽媽們不必過度焦慮不安。

小孩的健康是每一個家中的期待，用科學研究的方式提升免疫力，才可以真實讓寶寶遠離疾病。