最新公告:
作者:上海月嫂 http://www.667997.com/ 相關: 時間:2020-12-11
面條是寶寶輔食不可或缺的食材,小小的一碗,有料汁浸濕的面條,也有各種蔬菜和肉類食品,每一口都營養成分滿滿的。鍛練小孩的吞咽能力的另外,也有利于培養優良的飲食結構。 公司辦公室剛來的朋友小七就很愛給寶寶做面條吃,前幾天找代選購的寶寶面條來到,要我幫著看一下。結果發覺食物表格中不僅加上了食鹽,并且每43克面條鈉成分達到918mg。
小七感慨:“只為讓寶寶吃口安心面如何就那么難”寶寶的消化吸收能力自身就較為弱,過多的鈉攝取會造成新陳代謝承擔,給腎臟功能導致工作壓力。不必要的鈉還會繼續危害鈣的消化吸收,造成寶寶停止不前。媽媽們購買時要先認清鈉的成分,在我國的寶寶輔食安全性標準:鈉成分不可超出24mg/100kJ。次之挑選選購成份單一,不加上食鹽、黑色素和添加劑的面條。自然,兩者之間花銷“大價格”找網上代購,我更強烈推薦媽媽們自己在家做,看得清的原材料,更新鮮更安全性。
今日這一燜面用的便是自做紅蘿卜手工面,媽媽們還可以換其他的蔬果汁或果汁,不僅顏色好看,并且營養成分也豐富多彩了許多,就連平常不喜歡吃蔬菜的寶寶,也可以吃上一股票大盤!燜面較大 的益處便是飯食一鍋出,肉多蔬菜有正餐,營養成分又便捷。哪天媽媽們想偷個懶就一定要做這一,蔬菜水果和肉炒一下,放進面條燜十多分鐘,美味可口就可以起鍋啦~
菜譜名字:干炸蘑菇參照個月:10M
1、提前準備食物:紅蘿卜:10克,四季豆:30克,豬里脊:30克,紅蘿卜汁:74克,高筋粉:200克
2、面條機中倒入高筋粉,蓋上外蓋,順時針方向轉動鎖上,挑選手動式面,再挑選“蔬菜面條”作用,按起動鍵,屏幕上顯示所需液體量為74克。
3、面條機開始工作后,慢慢倒入紅蘿卜汁,大概十分鐘后,長條形的手工面就慢慢地出來。面條機遇有融入時間,媽媽們必須耐心等待,漸漸地的便會出細細長長手工面啦。
4、切割成0.5cm的棱形硬粒,取重40克預留。媽媽們能夠 依據寶寶的吞咽能力決策面條的長度哦。
5、豬里脊切一小塊,倒入蔥姜水中,侵泡除腥十分鐘。蔥段、生姜片放進碗中,倒入沸水侵泡二十分鐘,晾涼后便是蔥姜水啦。蔥姜水能夠 除去豬里脊中的肉腥味兒。
6、除腥后的豬里脊塊切碎,預留。
7、出鍋燒開,水開后倒入四季豆和紅蘿卜,火災綽水3分鐘。綽水能除去蔬菜水果中絕大多數的鹽酸和殘留的化肥。
8、撈起來,紅蘿卜切碎,四季豆切割成棱形硬粒預留。媽媽們能夠 依據寶寶的吞咽能力決策食物尺寸。
9、開低火,炒菜鍋中刷油,滾油后倒入豬里脊碎,煸炒至肉沫掉色,無有血,大概2分鐘。
10、倒入切完的紅蘿卜和四季豆,再煸炒2分鐘。
11、倒入200克冷水,煮到“咕嚕?!睙_ 。
12、再倒入手工面,燜煮到面條掉色,料汁收濕,大約五分鐘。
13、最終用鐵鏟攪拌勻稱。
一碗熱騰騰的干炸蘑菇就搞好啦~長豆角的滑嫩汁多配搭生豬肉香甜可口,再加滑嫩中又帶著點嚼勁的面條,令人胃口大好,和平常吃的炒面和涼面都不一樣。媽媽們趕快給寶寶換一個口感,堅信一定會非常喜歡!【加上要點】●媽媽們能夠 把剩下的手工面放到密封性的陶罐中,放進冷藏室,2-三天內服用完哦?!駴]有面條機的媽媽們能夠 制做燜面,能夠 參照--彩蔬手工面條【專業知識拓寬】一般 在寶寶快8個月情況下,就可以剛開始試著吃面條了。此刻給寶寶的面條,要燉爛一點,那樣能夠 便捷寶寶吞咽和咽下。這兒為大伙兒梳理了不一樣個月合適如何的面條,媽媽們能夠 參照一下哦。
把溺愛孩子,作為愛孩子,會給孩子產生如何的傷害呢?別忽略 當初一句“我爸是李剛”,風靡全互聯網,你 ...
好多個父母坐著一起,經常會聊怎樣撫養孩子的話題討論?!备F養兒,富養女“這一意識廣為流傳更為廣泛。 ...