月經也被女士親切叫法為“例假”，月經像個親戚朋友一樣，每個月拜訪一次。小姑娘們對例假是又驚又怕，怕她來，又怕她不到，生怕她亂來。

伴隨著準媽媽們剛開始孕期，月經也已不到訪。直至十月懷孕，寶寶呱呱落地后，月經才會再度慢慢走過來。

媽媽們產后復經的時間區別挺大，有的媽媽剛出月子，例假就迫不及待地來啦；也是的媽媽已過一兩年，還沒有見月經的蹤跡。

有的媽媽出月子就來月經，有的全部哺乳期間都沒來

小染剛生寶寶以后，一直在堅持不懈純母乳喂養。小寶貝胃口很少，家中又有老年人幫助帶孩子，小染除開喂奶也沒有什么其他事，月子期內過得非常輕輕松松。

剛出月子沒幾日，小染詫異地發覺，內褲上竟然有暗紅色的血漬。“產后惡露早已排完后好幾天，難道說是來月經了？”小染一臉懵。

“不是說堅持不懈喂奶，月經會到來較為晚嗎？”小染保持無法釋懷原因，擔憂人體出了難題，趕快給大夫盆友通電話尋求幫助。

聽了小染的敘述，大夫盆友如醉如癡地說：“產后產后惡露一般必須42天排清，你很可能是惡露反復，并不是月經。即便是月經，也不必擔心，來早到晚全是一切正常的。”

小染總算略微安心了一些。幾日出來，血漬色調都偏淡，看上去的確不象月經。來到產后40天，這一點點暗紅色也消失了，來看確實僅僅產后惡露在頑皮。

捉摸不定的“親戚朋友”

月經是一個捉摸不定的親戚朋友，非常少遂媽媽們的情意，總在出乎意料的情況下光顧。

一般狀況下，喂奶媽媽遭受人體生長激素危害，來月經時間會晚些一些，約在產后4~6個月而人工喂養，及其混合喂養的媽媽們，來月經的時間更早，一般是產后6~10周

這僅僅一個基本規律，有的媽媽剛出月子，例假就迫不及待地來啦；也是的媽媽直到寶寶滿街跑了，月經還分毫末見蹤跡，這種全是一切正常狀況。

危害月經復潮的要素

月經盡管會產生許多不便，卻也是媽媽的一個最好的朋友，由于她能夠 體現媽媽的身心健康狀況。

1. 月經量許多

產后的第一次復經，大部分媽媽都是覺得“痛經”，月經量非常多。

產后月經量多，主要是因為懷孕期間和月子期不斷沒有排卵期，子宮內膜增厚許多，月經血條便會十分多此外，月子里帶孩子疲勞、緊張焦慮，也將會會造成產后初次月經量多2. 月經量非常少

產后經歷了內出血，或是是孑宮修復狀況不佳，都是造成產后復潮月經量少孕婦媽媽的情緒要素也也有危害，月子里心情低落、產后抑郁癥等，會造成月經量少

3. 月經遲遲不來

喂奶媽媽的產后月經經常會晚到，乃至已過哺乳期間，月經都還沒來，也是一切正常狀況媽媽產后過多絕食減肥，營養成分攝取不夠；臨產前就月經不規律性的媽媽，也會出現月經延遲產后來月經的常見問題

◆ 注意衛生

無論是月子里討厭的產后惡露，還是產后“左思右想始出去”的月經，媽媽們都必須勤換衛生巾，維持私密處環境衛生。

提議媽媽每日都用冷水清洗私處，每日拆換內褲，保持干凈干躁，防止病菌滋長。

◆ 防止疲勞

月經期內，媽媽們非常容易覺得疲勞、全身乏力，尤其是產后的第一次月經，血條較多，延遲時間較長的狀況下，媽媽們要注意休息才行。

晚間不斷起來喂母乳，孕婦媽媽經常睡不好。假如月經在哺乳期間就修復了，爸爸們能夠 充分發揮，選用母乳瓶喂的方法給寶寶喂吃奶，讓媽媽睡個整覺。

◆ 留意避孕措施

月經或許會晚到，但排卵期決不能缺陣！即便月經都還沒復潮，媽媽們一般也會在產后45~94天內修復排卵期，最開始的狀況下，乃至在產后25天排卵期就修復了。

媽媽們產后行房，提議直到3個月以后，另外一定要搞好避孕方法。就算是心急要二娃，還要最少直到6個月之后，刨腹產媽媽也是要2年后才能夠 再度懷孕。

例假是個粘人的小仙女，想她的情況下，她羞澀地一拖再拖不愿來；直到完全忘掉她了，她卻突然而至，弄得媽媽們是猝不及防。