寶寶白天睡不醒，一到晚上？有多少寶媽碰著過這類環境，用老話說是寶寶睡倒置了，但其實啊，多是孕媽在孕期睡覺不紀律，常常熬夜影響了胎兒的作息紀律。

良多孕婦會有疑問，本身作息不紀律會影響胎兒嗎？當然了，胎兒28周今后，就可以分清白天和晚上了，假如孕婦老是熬夜，很輕易讓胎兒倒置是非，影響到他的作息習慣。

除影響胎兒作息之外，孕婦熬夜還有以下4個風險，快來看看吧！

增加剖腹產概率

熬夜的風險非終大年夜，一般來講會致使人體精神萎靡、腦筋反映緩慢、脫發等，但對孕婦這個非凡群體來講，熬夜的風險將會大年夜大年夜增加。

常常熬夜的孕婦精神壓力會變得非終大年夜，由于安眠不好，身體各器官也都處在一種怠倦狀態，再加上激素的“拆臺”，孕婦情感波動也會變大年夜，甚至會致使食欲不振，這將嚴重影響到孕婦對營養的領受，營養領受不充分，就不足以支持產婦所需的能量，這在分娩時可能會致使產婦體力不支，從而增加剖腹產的概率。

胎兒發育緩慢

正如上面所說，熬夜會影響孕婦對營養的領受，而孕婦體內營養成分不足，將會直接影響到胎兒的發育，可能致使胎兒發育緩慢、誕生后矮小瘦削等。

別的，晚上10-2點是體內成長激素分泌的時刻，假如孕婦這個時刻沒有處于熟睡狀態，體內的成長激素極可能會“罷工”，而這將會影響到寶寶的身體發育，這可能也是寶寶先天發育不足的緣由之一。

增加胎兒危險

孕前期，胎兒是分不清時候的，所以孕婦熬夜也不會對胎兒產生太大年夜的影響，但孕后期時胎兒發育已相對完善，也有了對時候的分說能力，假如這個時刻孕婦還常常熬夜就會影響到胎寶寶的睡眠。

讓他在該睡覺的時刻還處于清醒狀態，那末這個時刻胎兒的胎動就會明明增加，究竟閑著也是閑著嘛，但胎動過于頻繁的話有可能會增加臍繞頸危險，對寶寶發育和孕媽將到臨蓐都異常晦氣。

產后抑郁

大年夜家知道，持久失落眠的人會異常焦炙，精神壓力會很大年夜，而常常熬夜的人由于睡眠不充沛，一樣會變得焦炙壓制等，當然了，這些情感平常平凡不太輕易被發覺，但當碰著一些不愉快的工作時，情感很輕易被放大年夜。

對孕婦來講，長時候熬夜更會加大年夜其精神壓力，再加上產后的一系列落差等，異常輕易造成產后抑郁，這對孕媽的身體和精神考驗都非終大年夜。

熬夜一時爽，但身體和精神承受的壓力是沒法彌補的，所以不管孕婦照樣通俗人，該睡覺時就睡覺，別再把手機看成“寶”了！