哈佛大年夜學曾進行過一項馳名的嘗試，后果發現人的留意力是有限的，孩子分心實際上是一種本能，不專注才是常態。

編纂：邱寫寫

非論是生活生計中照樣進修上，爸媽們都希望孩子能做到事半功倍、高效并歡愉，但落實到實際傍邊，后果卻常常適得其反。

孩子們老是留意力不集中、愛分心走神，更扎心的是，爸媽們越是焦急和敦促，孩子越是難以集中留意力，這幾近成了一個怪圈。

孩子專注力差，多出于怙恃好心辦壞事步履

頭幾天去朋儕家做客，朋儕兩歲的閨女坐在客堂的地毯上擺著積木，我跟朋儕一邊看著孩子，一邊閑談天。

不一會兒，孩子奶奶洗了點生果，給我們分了一些，又疇昔遞給孩子：“吃點葡萄，補補維C。”

小家伙奶里奶氣地說：“不吃了，奶奶，你都問第三遍了！”然后扭過甚繼續聚積木。奶奶被懟得有點尷尬，愣在原地，呆呆地端著生果盆，不知道應當說啥。

奶奶給孫女遞生果，確切是出于關心，素質上是一種好意，然則這打斷了寶寶的頑耍，久而久之，不免會影響孩子的專注力，好心辦了壞事。

專注力是咋回事

我們常說的專注力，指的是需要意志盡力的狀態，對1~4歲的孩子來講，不專注才是常態。

專注力和孩子的大年夜腦發育程度相干，在我們的大年夜腦傍邊，主要負責理性、反思和自我調理的區域是額葉，但額葉要等到25歲才可以發育完全。

是以小孩子專注力相對較差，實際上是正常的，爸媽們不要過度耽憂、過猶不及了哦。

孩子專注力利害，若何評斷

哈佛大年夜學研究發現，孩子不專注實際上是常態。想知道你家的娃專注力凹凸，爸媽們可以用嘗試來評斷。

心理學家Arnold Lucius Gesell曾做過一個嘗試，不雅察孩子在7分鐘內的頑耍環境，以評斷孩子的專注力凹凸。

他劃分在房間的8個角落，放置8個分歧的玩具，以孩子的動線圖、逗留在某處的時候為根據，進行專注力的測試。

嘗試發現，春秋越小的孩子，動線圖越紊亂無章，單一逗留時候越短，專注力相對也越低；4歲以上的孩子，線路簡明，逗留時候長，專注力也相對較高。

孩子不專注，多是爸媽在“好心辦壞事”

爸媽們總感覺自家孩子專注力差，或許是本身在好心辦壞事呢。

① 頻繁打攪：在孩子專心頑耍的時刻，不是給娃遞生果，就是給娃擦汗，很輕易打斷寶寶，影響孩子的專注力，好心辦了壞事。

② 過量指導：當孩子專心聚積木、畫畫的時刻，良多爸媽習慣上前指點，后果卻打斷了寶寶的正常思緒。其實爸媽們可以陪寶寶一路頑耍，做個“恬靜的美家長”。

③ 環境鬧熱強烈熱烈繁華：寶寶的頑耍環境過于鬧熱強烈熱烈繁華，好比開著電視的客堂、飄出飯噴香味的餐廳，這些城市分手寶寶留意力，建議選擇恬靜的臥室或玩具間，給寶寶充沛的小空間。

提高寶寶專注力，三個小游戲體會下

若何晉升寶寶的專注力，讓娃高效頑耍、高效進修呢？爸媽們可以考試考試陪寶寶玩三個小游戲，在興奮的親子光陰中，不知不覺晉升了寶寶的專注力。

1）找不同演習

爸媽劃分辯出兩句意思近似，細微的地方又有分歧的句子，讓寶寶“來找茬”，找出個中的分歧的地方。如：

草地上的小草，洗澡著溫煦的陽光，在欣欣茂發地成長。

草原上的小草，洗澡著溫煦的陽光，在欣欣茂發地成長。

2）找撲克游戲

從一副撲克牌中隨機抽取三張分歧花色的牌，如梅花A、紅桃8和黑桃5。

讓孩子在選好一張牌，然后將牌面倒扣，用手隨意撥動改換三張牌的位置，讓孩子尋覓最初的那一張。

3）開仗車游戲

這個游戲最適合一家三口一塊玩，三小我劃分給本身選擇一個地名，好比爸爸代表上海，媽媽代表天津，寶寶代表重慶。

游戲最早，爸爸：“上海的火車就要開！”大年夜家一路：“往哪兒開？”爸爸：“往重慶開！”那末下一輪就由寶寶最早，指定火車向哪里開。

這個游戲人越多越有趣，需要的記憶力也更強，可以帶上爺爺奶奶一路玩。

想要晉升寶寶專注力，這套《幼兒學前專注力演習100》共有4冊，分為四個階段，配備了有趣的色彩識圖、簡單連線、熟悉動植物等小游戲，讓孩子在玩中起到鍛煉的后果。

我給孩子買了這套繪本后，我家娃幾近天天黏著我做游戲，不但小腦瓜愈來愈伶俐，跟我的關系也愈來愈親了。

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