隔壁鄰居大膽美女人體媽手機微信向我發(fā)牢騷，一到夏季大膽美女人體的胃口就跟溫度反比。平常用餐無肉不歡，現(xiàn)如今澆好，一口都不愿吃，連最喜歡的肉也不香了。眼看著著休重一斤斤掉下來，可把大膽美女人體媽心痛壞掉。

夏季沒食欲，調(diào)節(jié)平衡膳食很重要。寶寶愛玩愛動，常常滿身是汗，因此要常常給寶寶喝幾滴水。熱天沒有食欲，別常常做些油膩感的肉制品，能夠 做些甜酸健脾開胃的寶寶輔食來激發(fā)寶寶胃口。

談起健脾開胃的食物，我第一時間就想起了橙子。今日就用橙子和南瓜做香橙南瓜餅，餃子皮我懶惰了，是用面條機做得，薄薄皮面包囊著果餡，甜含有酸，清爽可口，是夏天的感覺呀。橙子的維C成分是iPhone的8倍，能給寶寶填補維C，南瓜豐富多彩的膳食纖維素，還能具有防止嚴(yán)重便秘的實際效果。

菜譜名字：香橙南瓜餅參照個月：11M

1、提前準(zhǔn)備食物：南瓜：60克，高筋粉：200克 ，橙子：一個半（約70克）

2、南瓜切一小塊，涼水上炒鍋，火災(zāi)蒸二十分鐘。

3、橙子對半割開，削皮，瓜瓤去衣，撕破。

4、煮熟的南瓜用碾磨碗輾壓搗爛。

5、把橙子肉和南瓜泥倒進碗中，用湯勺攪拌均勻。

6、面條機的儲水箱中倒進400克礦泉水，水位線不可以小于最少精確度線。

7、接入開關(guān)電源，儲水箱顯示燈變深藍(lán)色，按“清零”鍵，屏幕上顯示為0。

8、倒進一平杯的小麥面粉，屏幕上顯示為200克。小麥面粉杯是隨面條機附送的哦。

9、蓋好杯蓋，順時針方向轉(zhuǎn)動鎖上。

10、按“全自動面”鍵，挑選餃子皮作用，再按起動鍵。

11、面條機大概“工作中”二十分鐘，搟面皮就慢慢出去啦，用水餃切圓器刻好餃子皮，搟薄。水餃切圓器也是隨面條機附送的哦。包小餅的情況下?lián){薄，口味會更好，媽媽們平常包水餃就不用搟薄啦。

12、餃子皮上面上香橙南瓜泥，手指頭沾點冷水擦抹在皮面周邊，一點點包起來。餃子皮上抹上冷水，更非常容易包起來，不容易散掉。媽媽們還可以用自身習(xí)慣性的技巧來包。

13、炒菜鍋中刷薄薄的一層油，先后放進香橙南瓜餅，倒進3克冷水，文火燜煎五分鐘。香橙南瓜餅中間要留些間距，防止粘連。

14、翻過來，再次燜煎五分鐘。

一盤甜酸健脾開胃的香橙南瓜餅就起鍋了！搞好的香橙南瓜餅潔白無瑕，通過薄薄餃子皮，隱約外露桔黃的果餡。咬一口，甜滋滋南瓜中合了橙子的味酸，禁不住就想再吃一個。【加上要點】●母親依照我的食物量能夠 做六個。●假如拌和好的南瓜香橙泥水份過多，能夠 略微涼干水份后再包。【專業(yè)知識拓寬】夏季酷熱，給寶媽們列舉了三個寶寶輔食留意點：補水保濕很重要：夏天老是出汗，水份外流快，要讓寶寶多喝白開水，或是運用含有水份的蔬菜水果，制做一些清熱去火的湯羹。少吃冷凍食材：寶寶胃腸柔弱，溫度過低的食材會刺激性寶寶的胃腸，造成 拉肚子等難題。食物鮮度：熱天食材易霉變，提議挑選新鮮的食物來制做，最好是當(dāng)日吃是多少買是多少，確保食物的鮮度。