隨著醫學水平的提高，除了常規的自然分娩外，也有其他幾種不同的分娩方法供準媽媽選擇。其中，能夠極大地減輕分娩疼痛、舒適且有效地加快分娩進度的“水中分娩”就是一種非常受準媽媽喜歡的分娩方法。那么，水中分娩是什么？有什么具體作用？具體過程是怎樣的？

一、水中分娩是什么？

水中分娩也叫“水中鎮痛”，這是一種無需使用任何麻醉藥，僅僅通過水的浮力就能夠減輕產痛，幫助準媽媽緩解緊張焦慮的情緒、放松心情、促進生產的方法。

二、水中分娩的作用？

1.減輕分娩時的痛苦。

2.有利于生產時宮頸擴張。

3.能夠有效減少分娩出血量及會陰部損傷程度。

4.可以防止胎心異常。

5.對身體傷害程度小，產后恢復速度快。

6.有利于促進胎兒更快地適應環境。

三、水中分娩的過程？

1.分娩前準備

（1）提前一周入院檢查。

（2）了解分娩房間。

2.水中待產

（1）水溫一般為36℃-37℃。環境溫度則保持在26℃。

（2）水位應該低于準媽媽心臟所在的位置，以免造成虛脫。

（3）當醫生確定準媽媽的子宮頸已經開到4厘米時，就會允許準媽媽到水中待產。當準媽媽進入水中后，由于水的浮力作用，準媽媽身體的疼痛感就會減輕很多。而且準媽媽也可以隨意變換到自己感覺比較舒服的姿勢。比如說側臥、或者趴臥在浴缸邊。

（4）一段時間之后，準媽媽體內的激素和催產素會達到最高峰，之后再緩慢下降。此時助產士會用溫水輕柔地按摩準媽媽的肚皮和乳暈，幫助準媽媽緩解緊張的情緒。

（5）醫護人員會扶準媽媽從床上起來，回到床上休息，接著醫生會檢查胎兒的心跳，以及查看準媽媽子宮頸的開口是否有擴大。

（6）約半小時后，準媽媽再次回到水中待產，此時準媽媽體內的激素和催產素也會再次升高，更好更快地促進分娩。

3.水中分娩

（1）當看到胎頭露出時，準媽媽不能太放松，也不能用力過猛，以防胎兒在娩出時撕裂會陰，最好要用平緩而均勻的力氣把胎頭推出體外。

（2）胎兒會從準媽媽的身體里直接娩入水中，此時醫護人員將會把寶寶從水中撈出。

（3）準媽媽從浴缸中出來，到分娩床上把胎盤娩出。需要注意的是，準媽媽在娩出胎盤時必須是在水外，否則水缸中的水將會倒灌進入子宮，進而對準媽媽的身體造成傷害。

（4）醫護人員會為寶寶稱體重、量身高、檢查口腔和呼吸道，同時清理掉寶寶的第一次胎便。

四、水中分娩的注意事項？

1. 為防準媽媽被感染，在整個產程中，需要多次換水。

2. 在分娩過程中要及時排尿，以免造成胎頭下降延緩，延長產程。

五、哪些情況最好不要采用水中分娩？

（1）產檢時發現胎兒不太健康，有多胞胎、胎位不正的情況時。

（2）有過流產史的準媽媽。

（3）早產的準媽媽。

（4）發熱超過38℃的準媽媽。

（5）陰道出血過多的準媽媽。

（6）身患疾病的準媽媽。

（7）需要連續監控胎兒心率時。

（8）胎兒過大等情況。

（9）準媽媽有尚未治療的血液和皮膚感染問題。