上海藝馨母嬰月嫂護理

1、母乳喂養要含住大部分乳暈

母乳喂養要確保寶寶的嘴唇在媽媽的乳暈處含緊，寶寶含住乳暈的范圍越大，吞下的空氣就越少。

2、奶瓶喂養要有正確的姿勢

奶瓶喂養要確保寶寶的嘴唇吸到奶嘴較寬的底部，而不是只含住奶嘴頂端。喂奶時，奶瓶傾斜45度，保證瓶內的空氣全部處于瓶底。奶吃完了不要讓寶寶再吸空奶瓶了。

3、讓寶寶少吃多餐

對于任何消化道不適，包括脹氣可以使用“2”原則，即每次喂1/2分量，喂2次。少食多餐會讓消化進行得更完全，減少未消化的食物發酵，從而減少脹氣。

4、不要讓寶寶餓得太久才喂奶

寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。嬰兒餓了最初的訊號是伸舌頭、舔嘴唇，或不停開關自己的嘴巴，家長捕捉到這些信號時就要準備給寶寶喂奶了。

5、喂奶后要拍嗝

喂完奶后不要馬上讓寶寶躺下，要給寶寶拍嗝，一種拍嗝方法效果不好的時候，可以嘗試換另一種。如果實在沒有拍出嗝，將寶寶放在床上時先盡量讓寶寶側身彎曲睡著，方便嗝自己打出來。

6、對寶寶哭叫要及時回應

寶寶脹氣多發生在3、4個月以內，對這段時間寶寶的哭泣家長要及時給予安慰，多抱抱他，通過調整他的情緒來避免哭鬧加重脹氣。

要注意寶寶的喂養時間，不要一哭鬧就喂奶。新生寶寶往往分不清肚子難受是痛還是餓，所以當他痛起來的時候，還以為自己是餓，表現為要吃奶，但又發現吃了奶并不會緩解不適，而且讓肚子更難受，于是表現為吃一會鬧一會的糾結樣子。