千萬不要再給寶寶吃，商場買回來的冷凍魚丸了！

你有沒有發覺，冷凍魚丸煮完后會比原來大上2倍多！實際上是里邊木薯淀粉過多膨脹了，假如寶寶吃完過多木薯淀粉，非常容易肥胖癥。

再看一下成分表，你能見到像谷氨酸鈉、焦磷酸鈉、檸檬酸鉀那樣的防腐劑、食用香料和添加劑。

即然外邊很難買到合適寶寶的魚丸，那么就自己做吧！

我最終選了龍利魚來做，因為它基礎沒刺，口味也較為細嫩。DHA成分和銀鱈魚比，差不上過多，但價錢能低一半多呢！

并且做個也非常簡單，像這道魚丸，我1分鐘就干了10個。

搞好的魚丸，平常能夠冷藏儲存2周，隨吃隨取，熬湯煮面條都很非常好。

寶寶魚丸 參照個月：12M

提前準備食物：西紅柿： 一個，玉米：10克，龍利魚：100克

1.除腥后的龍利魚倒入碎肉機，攪弄成泥。

2.魚泥盛入小碗，再倒入去衣切碎后的玉米末，順時針方向攪拌均勻上力。

3.鍋里放適當清水，將拌和好的魚泥用手掌擠壓環形，并且用小勺勺入清水。魚丸下鍋后開文火煮至魚丸浮上來。

煮開的魚丸再倒入涼開水中太涼，魚丸會更為有延展性。

4.另出鍋刷油，倒入切完的西紅柿丁煸炒至出汁。

5.倒入適當清水煮至燒開。

6.再將番茄湯底倒入煮好的魚丸中，西紅柿魚丸就進行啦。

媽媽們能夠依據寶寶愛好放一些蔬菜水果哦~

制做關鍵點

● 玉米煮開去衣切碎，有利于寶寶消化吸收。

● 拌和魚泥時，順時針方向拌和上力。

●火鍋配菜能夠依據寶寶愛好加上。