女性懷孕后，孕媽媽的飲食問題就遭到了家里人的重點(diǎn)存眷，相對(duì)通俗人來講，孕婦由于激素和代謝的影響，會(huì)比通俗人更怕熱，更渴望吃冰激凌等涼的食物來降溫。

然則冰的器材吃多了會(huì)影響腸胃的功能，影響領(lǐng)受，而且媽媽很輕易呈現(xiàn)拉肚子，環(huán)境嚴(yán)重的話，有可能會(huì)影響胎兒的健康。

是以孕婦吃冰激凌要適當(dāng)，避免過度食用。稀奇是下面這幾類孕媽，要少吃！

腸胃較弱的孕婦，避免吃

假如孕婦本身腸胃功能就較量弱，就建議不要吃冰食了，由于吃多了冰食輕易使腸血管倏忽縮短，孕媽會(huì)呈現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

而且孕婦在孕期不成以隨意用藥，腹痛的歷程又極為難忍。所以，腸胃功能較量弱的孕媽媽就不要以身試“冰”了，先忍耐一下吧！

高血脂，糖尿病，避免吃

孕媽媽假如得了高血脂，糖尿病的，也不宜吃冰激凌。

由于，冰激凌主要有兩個(gè)特點(diǎn)，第一，冰，第二，甜。吃多了都是對(duì)孕婦有害無益的，食用過量的話，可能會(huì)致使血脂、血糖升高，對(duì)本身和胎兒健康都沒優(yōu)點(diǎn)。

孕婦吃冰激凌不克不及過量

氣候過于酷熱的時(shí)刻，孕媽媽假如饞了的話，吃一口，一小塊冰激凌都是沒有問題的。

然則假如孕媽管不住嘴，一會(huì)兒要吃好幾塊十幾塊，那可是很輕易刺激腸胃功能，致使拉肚子，究竟大年夜量吃任何器材都是不成的。

鼻、咽、氣管有問題的，避免吃

孕婦鼻子、咽喉、氣管等呼吸道黏膜常常充血帶有水腫。假如孕媽媽在短時(shí)候內(nèi)大年夜量吃冰激凌的話，會(huì)使充血的血管倏忽縮短，進(jìn)一步激起孕媽嗓子痛、啞、咳嗽、頭痛等癥狀。

所以，這類孕媽也不建議吃冰激凌，以免惹出沒需要要的麻煩。

總的來講，冰激凌當(dāng)然好吃，然則不克不及貪吃，不然身體就輕易呈現(xiàn)問題，稀奇是孕期的孕媽媽們，更要留意了。