小寶寶是上天福給爸爸媽媽的天使之，懷孕期間，父親媽媽較大的心愿便是期待他能取得成功渡過全部懷孕期間，安全的出世。但是呢，懷胎十月并不是那麼非常容易，媽媽一定要需注意自身的個人行為，終究胎兒的身心健康跟媽媽是密切相關的，一旦忽略自身不善的個人行為，就將會會危害肚子里胎兒的身心健康。尤其是易造成胎兒語言發(fā)育遲緩的這4種個人行為，無論占哪一個，孕媽需趕快糾正！

愛偏食挑食

懷孕期間因為身體生長激素的更改，媽媽在飲食搭配口感上也發(fā)生了挺大的轉變，因此便會越來越較為苛刻，乃至挑食。這類個人行為不可取，要了解胎兒生長發(fā)育必須的是全方位平衡的營養(yǎng)，媽媽偏食挑食，長期必定會導致自身營養(yǎng)欠佳。身體營養(yǎng)早已不能滿足本身要求得話，怎能保證肚子里胎兒的一切正常生長發(fā)育呢。因此，有這類不太好個人行為的孕媽，可要立即糾正了，要不然損人不利己。自然，以便盡快推動胎兒生長發(fā)育，媽媽何不買一些孕媽媽專吃的營養(yǎng)奶粉，里面帶有葉酸片、多種營養(yǎng)元素、蛋白、鈣、DHA等成份，營養(yǎng)十分豐富多彩，能更強的協(xié)助胎兒身體、人的大腦的生長發(fā)育。并且，這類奶粉的脂肪率很低，媽媽懷孕期間一直吃也不必擔心長多肉哦。

消極情緒過多

身體生長激素轉變不光會危害媽媽胃口，還會繼續(xù)危害到她的心態(tài)轉變，許多 媽媽懷孕期間，心理狀態(tài)上面越來越較為比較敏感，因此情緒波動挺大，經常生氣落淚。但胎兒是能夠感受到媽媽的心態(tài)轉變，假如媽媽長期性處于一個消極情緒中，胎兒的身心健康生長發(fā)育也會遭受危害，乃至造成語言發(fā)育遲緩。因此，準媽媽在懷孕期還是要有效調節(jié)自身心理狀態(tài)，維持情緒盡情，提議多問一些緩解的輕演奏會更強些。

睡眠質量不充裕

充足的睡眠，不但能提升孕媽身體的抵抗能力，還能刺入胎兒生長發(fā)育得更健康，因此媽媽夜里盡可能少熬夜，培養(yǎng)優(yōu)良的作息時間表。除此之外，也要保證睡眠質量的品質，假如睡眠質量不好，即使睡得過多，也是虛度光陰。媽媽在臨睡前能夠沖個沖澡、泡個腳，隨后換掉綿軟貼身的睡袍，堅信會給你入睡一一整夜。此外，來到孕中后期，媽媽的腹部越來越挺大了，最好是能提前準備一個護腰枕，能充足烘托腹腔、腰后背，大大的減輕睡眠質量不適。

懷孕期間，胎兒消化吸收的營養(yǎng)都來自于媽媽每天攝取的物品轉換，因此媽媽要操縱好自身的嘴唇，不必吃一些不利于胎兒身心健康的物品，例如藥物。是藥三分毒，孕媽亂服藥不但會傷害自身的身心健康，還將會造成胎兒畸型、語言發(fā)育遲緩。就算是迫不得已要服食治療藥物，孕媽一定要在大夫的具體指導下服藥，切勿私自作主。

之上這4種不當行為，都將會會造成肚子里胎兒語言發(fā)育遲緩，準媽媽可要熟記了，別再干這種好心辦壞事的糊里糊涂事兒了！