睡覺對于每個人都十分重要，新生兒睡姿花樣百出，但是有的爸媽卻不以為然，只要他不吵不鬧就行，但是很多寶寶的睡姿是不科學的，會養成不良習慣，嚴重會影響身體健康，下面就給大家介紹寶寶5種錯誤睡覺方式，新手爸媽注意啦，如果你家娃是這樣睡的，記得糾正過來哦。

一、吃奶的時候睡著了

很多寶寶經常餓著啃著媽媽的乳頭，沒一會兒就睡著了，媽媽看他睡得香也沒叫醒他，甚至有的新生兒每次睡覺就吵著要喝奶，形成了不良習慣。其實剛出生的寶寶含著乳汁睡覺，很容易讓乳汁誤入氣管，形成不良吸吮習慣，如果是正在長牙的寶寶，那么乳汁長期停留在嘴巴里會腐蝕牙齒。

改正：如果寶寶吃著奶睡著了，那么媽媽可以用手輕輕拍打寶寶的耳朵，讓寶寶繼續吃飽為止，同時媽媽以后每次喂奶時不要選擇孩子犯困的時候，幫助寶寶養成正確的睡眠規律。

二、固定寶寶的睡姿

很多媽媽寶寶睡覺的時候，習慣擺正寶寶的頭部，然后在兩邊再拿枕頭擋住，這樣就不怕孩子偏頭，十分安全。其實新生兒在第一天要用低側臥位的睡眠姿勢，因為他的頭顱骨縫還沒有閉合，如果長期一個方向睡覺，很容易導致頭顱變形，十分不美觀。

改正：要經常給寶寶翻身，如果這次是左側臥水，下次就右側臥，可以讓寶寶頭型勻稱，左右側臥要小心寶寶的耳輪壓到前方，以免吐奶嗆到氣管。

三、讓寶寶跟大人一樣晚睡

有些家長習慣了夜生活，都是半夜一兩點才入睡，搞到孩子也經常跟著很晚睡覺。要知道寶寶的身高跟生長激素有關，生長激素分泌少會造成身材矮小，而分泌的高峰是在晚上人睡著后才出現的，一般是晚上10點到凌晨1點是分泌高峰期，所以如果寶寶太晚睡覺，就錯過這個時間段，對身高帶來不利影響。

改正：父母要慢慢把自己的作息時間調整好，也要讓寶寶養成習慣，最遲不能超過9點睡覺，才不會錯過生長激素分泌高峰期。

四、枕著手睡覺

有些寶寶喜歡枕著自己的小手睡覺，感覺比較有安全感，其實這樣會導致血液流通不順暢，胳膊會麻木酸痛，長期發展，寶寶還會有胃食管反流的癥狀，所以當媽媽發現寶寶枕著手睡覺，一定要把他的手拿開放好。

五、睡前吃太飽

不少家長害怕半夜起來給孩子喂奶，所以在寶寶睡前不管他餓不餓就給他喂奶，睡前吃太飽，大腦會興奮，還會加重體內代謝負擔，引起消化不良，寶寶吃太飽很難進入睡眠，所以建議家長要按需喂奶，不要貪圖一時方便，把孩子給撐壞。