有金牌月嫂姐妹反映這樣的情況，寶寶老是含著乳頭睡覺，邊吃邊睡，經常吃奶吃一個小時，導致寶媽很累都想放棄母乳喂養了，該怎么辦呢?

　　事實上，這是一個很普遍的問題，下面就由金瑞老師為金牌月嫂姐妹們講講解決辦法。

　　寶寶含著乳頭睡覺的習慣是不好的，容易引起母乳媽媽乳頭皮膚潰爛，引起寶寶蛀牙，影響牙床的正常發育，甚至導致寶寶窒息。

　　金牌月嫂要指導媽媽改變奶睡的習慣，讓寶寶可以通過其他方式入睡。具體來說，可以試試以下方法：

　　1、適時刺激寶寶

　　如果寶寶吃奶一會就睡著，要不斷刺激寶寶吸吮，當感覺到寶寶停止吸吮了，就輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底、跟他說說話，給寶寶一些覺醒刺激，延長興奮時間，讓寶寶吃飽再睡。

　　2、坐起來喂奶

　　夜晚，媽媽應該像白天一樣坐起來喂奶，讓寶寶清醒地吃完奶再睡。喂奶后仍要豎立抱并輕輕拍背，待打嗝后再放下。

　　3、喂奶時媽媽要專心

　　如果媽媽邊喂奶邊看手機或想事情或睡著了，寶寶也很容易邊吃邊玩或邊吃邊睡。喂奶時，媽媽要與寶寶有眼神交流，觀察寶寶的吃奶情況，跟寶寶一起完成吃奶的任務再做別的事。

　　4、采用其他方式安撫寶寶

　　含著媽媽的乳頭吃奶，對寶寶是一種很好的安慰。但不要寶寶一哭就用吃奶來安撫，母乳喂養一般間隔2小時吃一次。寶寶吃飽后可用輕拍、豎抱、推車等方式適當替換奶睡。

　　必要時可以使用安撫奶嘴。

　　戒掉奶睡需要一個過程，媽媽要有耐心，通過寶寶和媽媽的不斷適應，寶寶會逐漸改掉這個習慣的。